Arts martiaux et auto-défense


Les arts martiaux et l'auto-défense

Vous voulez apprendre à vous défendre ?

Vous hésitez parce que vous pensez ne pas en être capable ?

Vous êtes impressionné par les démonstrations mises sur internet ?

Vous appréhendez les chutes violentes ?

Vous ne voulez pas faire de compétition ?

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Vous ne voulez pas d’une activité de brute ?

Je vous invite à l’activité « Arts martiaux et auto-défense » de la MJC. L’approche est basée sur l’esquive, la non-violence, l’utilisation de la force physique de l’agresseur.

Vous y trouverez des applications d’arts martiaux traditionnels.

Vous ferez la connaissance de pratiquants, débutants ou confirmés, convaincus et… très sympathiques !

Pour ceux qui souhaitent essayer cette activité sans investir dans un kimono (judogi), vous pouvez venir en survêtement et tee-shirt.

team member

Jean-Claude


vous fait découvrir les arts martiaux et l'auto-défense.

Lieu

L’activité Arts martiaux et auto-défense se déroule à la MJC

Tarifs

Habitant du Fontanil ou Mont Saint-Martin :

102 € / an

Personne extérieure :

123 € / an

JOUR HORAIRE AGE
Mardi 19 h – 20 h 30 15 ans et +

Le nombre MAXIMUM d’inscrits, pour cette activité, est de 16 personnes.

Note importante : le certificat médical autorisant la pratique des arts martiaux ou tous sports est obligatoire.

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